Details

Donderdag 9 december 2021 tussen 19:00 en 20:00
Over 10 dagen

De donkere dagen komen er weer aan. Daarnaast leven we al ruim anderhalf jaar met steeds wisselende corona maatregelen.

Niet gek als u zich uitgeblust, gespannen, somber of angstig voelt. Goed voor uzelf en uw mentale gezondheid zorgen is dan ook erg belangrijk.

Pro Persona Connect biedt u een gratis online lezing aan over het omgaan met stress.

Een lezing over stress: wat is stress, hoe herkent u het en hoe kunt u spanningsklachten verminderen?

Thema’s die aan de orde komen zijn: uw energiebalans, het bijstellen van verwachtingen, prioriteiten stellen, dankbaarheid en hoe om te gaan met lastige situaties: accepteren of aanpakken? 

Wanneer? Donderdag 9 december 2021 van 19.00 tot 20.00 uur.

Waar? Online en anoniem, via Zoom.

Na aanmelding ontvangt u van ons een link en meer informatie over deelname.

U kunt zich aanmelden bij Pro Persona Connect afdeling Preventie via

Over de organisator

Buurtverbinders entrEde
Het buurtplatform entrEde is er voor de bewoners, organisaties en bedrijven in het gebied Ede tussen de spoorlijn Utrecht - Arnhem en de ...... Lees meer